Test: Czy jesteś pracoholikiem?

Czy czujesz się zestresowany/a lub przemęczony/a z powodu nadmiaru pracy?

Czy w sytuacjach kryzysowych poświęcasz swój sen lub zdrowie, żeby „naprawić” sytuację?

Czy masz problem z delegowaniem zadań innym?

Czy Twoi bliscy mówią Ci, że za dużo pracujesz?

Czy trudno Ci całkowicie odłączyć się od pracy podczas urlopu?

Gdy coś w pracy idzie źle, czy trudno Ci przestać myśleć o problemie?

Czy czujesz, że praca wpływa negatywnie na Twój nastrój lub energię?

Czy zdarza Ci się poprawiać pracę innych, nawet jeśli nie jest to konieczne?

Czy czujesz, że Twoja praca nigdy nie jest „wystarczająco dobra”?

Czy budzisz się w nocy z myślą o zadaniach do wykonania w pracy?

Czy zdarza Ci się zaniedbywać sen lub zdrowe nawyki przez pracę?

Czy odczuwasz poczucie winy, kiedy odpoczywasz zamiast pracować?

Czy często myślisz o pracy poza godzinami pracy?

Czy zdarza Ci się zaczynać nowe projekty w czasie wolnym, nawet bez presji?

Jak często rezygnujesz z spotkań towarzyskich lub rodzinnych z powodu pracy?

Czy wolne weekendy sprawiają, że czujesz się nieswojo lub „nic nie robisz”?

Jak często zostajesz w pracy dłużej niż to konieczne?

Jak reagujesz, gdy masz wolny dzień?

Jak często rezygnujesz z odpoczynku lub hobby, aby dokończyć pracę?

Jak często przerywasz odpoczynek, żeby sprawdzić maile lub dokończyć zadanie?