Test na nerwicę natręctw

Zapraszamy do rozwiązania Test na nerwicę natręctw

Jak często martwisz się o rzeczy, które wydają się irracjonalne lub niepotrzebne?

Czy często masz myśli, których nie możesz się pozbyć pomimo prób zignorowania ich?

Czy czujesz silną potrzebę powtarzania pewnych czynności?

Czy tracisz sporo czasu na wykonywanie powtarzających się czynności?

Czy czujesz się niespokojny, jeśli nie wykonasz pewnych rytuałów?

Czy odczuwasz niepokój w związku z myślami, które uważasz za nieodpowiednie lub wulgarnie?

Czy uważasz, że masz ograniczoną kontrolę nad swoimi myślami i zachowaniami?

Czy czujesz się zaniepokojony, gdy coś nie jest uporządkowane lub ułożone w odpowiedni sposób?

Czy unikasz pewnych sytuacji, aby uniknąć lęku lub niepokoju?

Czy Twoje myśli sprawiają, że czujesz się przerażony lub wywołują u Ciebie niepokój?

Czy powtarzasz pewne słowa lub frazy w myślach lub na głos?

Czy czujesz silną potrzebę liczenia lub sprawdzania rzeczy wielokrotnie?

Czy Twoje myśli uniemożliwiają Ci cieszenie się życiem lub skupienie się na innych rzeczach?

Czy unikasz dotykania niektórych przedmiotów z obawy przed zarazkami lub zanieczyszczeniami?

Czy uważasz, że Twoje myśli są irracjonalne lub nielogiczne, ale nadal nie możesz ich pozbyć się?

Dziękujemy za udział w teście.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *